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4 snacks de hortalizas

snacks de hortalizas

Los snack de hortalizas, son una forma sencilla y divertida de que los niños y mayores que se resisten a la verdura, sucumban y consuman de una forma diferente este alimento tan rico y saludable.

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Siembra de Cebollino en Macetas
siembra de cebollino

La siembra de cebollino y cultivo, es muy sencillo, pero vale la pena dedicarle un rato para perderle el miedo Leer más

Huertos urbanos, ecología y economía como opción de futuro
zanahoria perejil

A nadie resulta ajena la proliferación de huertos urbanos en las ciudades, ya sea en viviendas o en espacios públicos.

¿Por que incluir frutos secos en los Smoothies?
arandanos

La verdad es que debes incluir frutos secos en tus batidos verdes por varias razones, pero la principal es que Leer más

Smootie de Naranja, apio y zanahoria
Smootie de Naranja, apio y zanahoria

El Smootie de naranja, es muy bueno para estas fechas aumenta tu energía y tus defensas. Este batido es excelente Leer más

Batido verde adelgazante sencillo

Batido verde adelgazante sencillo apio y piña

Un batido verde adelgazante, esta es la receta de hoy. Como he vuelto a la buena costumbre de los batidos verdes, pues voy probando con varias combinaciones, hasta ir encontrando las recetas que a mi me gustan.

¿Por que incluir frutos secos en los Smoothies?

arandanos

La verdad es que debes incluir frutos secos en tus batidos verdes por varias razones, pero mi razón principal es que mejora el sabor del batido y contrarresta ciertos sabores, como puede ser el del apio o el de algunas lechugas.

Este pequeño truco ayuda mucho al principio ya que tu paladar no esta adaptado a estos sabores y menos a primera hora de la mañana.

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Aprende a hacer Conservas
aprende a hacer conservas

Esta es una serie en la que te enseñare a ha hacer conservas, algunas recetas, trucos y consejos para hacer Leer más

Batido verde adelgazante sencillo
Batido verde adelgazante sencillo apio y piña

Un batido verde adelgazante, esta es la receta de hoy. Como he vuelto a la buena costumbre de los batidos Leer más

Smootie de Naranja, apio y zanahoria
Smootie de Naranja, apio y zanahoria

El Smootie de naranja, es muy bueno para estas fechas aumenta tu energía y tus defensas. Este batido es excelente Leer más

Recetas con fresas: Batido de fresa (smootie de fresa)
fresas con espinacasa

Esta es la primera de varias recetas con fresas, en este caso mato dos pájaros de un tiro ya que Leer más

Recetas con fresas: Batido de fresa (smootie de fresa)

fresas con espinacasa

Esta es la primera de varias recetas con fresas, en este caso mato dos pájaros de un tiro ya que la receta es de un Batido verde (Smootie) de Fresa y Espinacas, aunque muy verde no es.

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Trasplantar fresas


trasplantar fresas

Es muy buena fecha para trasplantar fresas, un alimento tan rico divertido y productivo, para un huerto en pequeña escasa Leer más


Batido verde adelgazante sencillo


Batido verde adelgazante sencillo apio y piña

Un batido verde adelgazante, esta es la receta de hoy. Como he vuelto a la buena costumbre de los batidos Leer más


¿Por que incluir frutos secos en los Smoothies?


arandanos

La verdad es que debes incluir frutos secos en tus batidos verdes por varias razones, pero la principal es que Leer más


Smootie de Naranja, apio y zanahoria


Smootie de Naranja, apio y zanahoria

El Smootie de naranja, es muy bueno para estas fechas aumenta tu energía y tus defensas. Este batido es excelente Leer más

Receta de Mermelada de Limón

memelada limon

La Mermelada de Limón es una buena receta para esta fecha, ya que en esta parte del mundo estamos en temporada de limones y se pueden encontrar muy buenos y a un precio razonable.

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Receta de Mermelada de Higo


higos

La mermelada de higo me gusta especialmente porque no necesita mucha azúcar u otro edulcorante (esa es tu elección) y Leer más


Batido verde adelgazante sencillo


Batido verde adelgazante sencillo apio y piña

Un batido verde adelgazante, esta es la receta de hoy. Como he vuelto a la buena costumbre de los batidos Leer más


¿Por que incluir frutos secos en los Smoothies?


arandanos

La verdad es que debes incluir frutos secos en tus batidos verdes por varias razones, pero la principal es que Leer más


Smootie de Naranja, apio y zanahoria


Smootie de Naranja, apio y zanahoria

El Smootie de naranja, es muy bueno para estas fechas aumenta tu energía y tus defensas. Este batido es excelente Leer más

Receta con Brócoli: Brócoli con bechamel de queso

brocoli

Esta Receta con Brócoli es muy apetitosa y sencilla. Esta es una buena forma de incluir el Brócoli en nuestra dieta, ya sabes que es una super verdura con excelentes propiedades, es muy recomendable su consumo ahora ya que tiene un gran aporte en Vitamina C.

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¿Como plantar el Brócoli?


brocoli

En este artículo te voy a explicar más o menos como plantar el brócoli, digo plantar por que ya es Leer más


Semillero de Brócoli y Coliflor


coliflor

En Agosto como ya te indique es tiempo de preparar el semillero de brócoli y coliflor, para tener nuestros plantones Leer más


¿Por que incluir frutos secos en los Smoothies?


arandanos

La verdad es que debes incluir frutos secos en tus batidos verdes por varias razones, pero la principal es que Leer más


Smootie de Naranja, apio y zanahoria


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El Smootie de naranja, es muy bueno para estas fechas aumenta tu energía y tus defensas. Este batido es excelente Leer más