4 snacks de hortalizas
Los snacks de hortalizas, son una forma sencilla y divertida de que los niños y mayores que se resisten a la verdura, sucumban y consuman de una forma diferente este alimento tan rico y saludab
-
-
Batido verde adelgazante sencillo
Un batido verde adelgazante, esta es la receta de hoy. Como he vuelto a la buena costumbre de los batidos verdes, pues voy probando con varias combinaciones, hasta ir encontrando las recetas que a mi me gustan.
-
¿Por que incluir frutos secos en los Smoothies?
La verdad es que debes incluir frutos secos en tus batidos verdes por varias razones, pero la principal es que mejora el sabor del batido
-
Smootie de Naranja, apio y zanahoria
El Smootie de naranja, es muy bueno para estas fechas aumenta tu energía y tus defensas. Este batido es excelente para el desayuno y arrancar el día con fuerza.
-
Recetas con fresas: Batido de fresa (Smootie de fresa)
Esta es la primera de varias recetas con fresas, en este caso mato dos pájaros de un tiro ya que la receta es de un Batido verde (Smootie) de Fresa y Espinacas, aunque muy verde no es.
-
Receta de Mermelada de Limón
La Mermelada de Limón es una buena receta para esta fecha, ya que en esta parte del mundo estamos en temporada de limones y se pueden encontrar muy buenos y a un precio razonable.
-
Receta con Brócoli: Brócoli con bechamel de queso
Esta Receta con Brócoli es muy apetitosa y sencilla. Esta es una buena forma de incluir el Brócoli en nuestra dieta, ya sabes que es una super verdura con excelentes propiedades, es muy recomendable su consumo ahora ya que tiene un gran aporte en Vitamina C.
-
Receta de Mermelada de Higo
La mermelada de higo me gusta especialmente porque no necesita mucha azúcar u otro edulcorante (esa es tu elección) y tiene unas propidades muy beneficiosas par organismo.
-
Aprende a hacer Conservas
Esta es una serie en la que te enseñare a ha hacer conservas, algunas recetas, trucos y consejos para hacer conservas
