Las espinacas son una verdura de hoja verde extremadamente nutritiva y fácil de cultivar. A menudo se la considera un superalimento debido a su alto contenido de vitaminas y minerales, como hierro, calcio, magnesio y vitamina C. Además, las espinacas son una excelente fuente de antioxidantes y fibra, lo que las convierte en un alimento … Leer más
En diciembre, puedes sembrar una variedad de vegetales en tu huerto urbano. Algunas opciones son las siguientes: Si estás en una zona con temperaturas frías, puedes optar por cultivar cultivos de raíz como zanahorias, remolachas o rábanos. Estos vegetales no solo son fáciles de cultivar, sino que también son nutritivos y deliciosos. Para aquellos que … Leer más
La espinaca a parte de tener muchos beneficios para la salud, es muy fácil de cultiva en casa, de hecho las puedes cultivar hasta en una maceta. ¿Cuando sembrar espinacas? Se siembran en Primavera y en Otoño, ha muchas variedades de espinacas, por lo que prácticamente podemos tener todo el año, no de la misma … Leer más